春はお肌も衣替えを

曇りや雨の日が続いていましたが、やっと晴れて気持ちいいですね♪

ウールからコットンに、ダークカラーからホワイトやペールカラーに。

冬ものから春ものへ衣替えをする季節は、実はお肌の衣替えも必要なのです。

冬の寒さから守るために角質が硬く厚くなっていますが、春になり温かくなると皮脂量も活発になり、ベタつきや吹き出ものなどのトラブルが起こりやすくなります。
あまり放っておくと臭いのもとにも…

薄着になる前にボディケアは今がチャンス。

お気に入りの香りのボディスクラブでやさしく全身をケアしませんか。

ゆっくり湯船で温まった後にスクラブするのが効果的。
アカスリみたいな感じですね。

ひじ、ひざ、かかと、手指、
案外忘れられがちなのがヒップまわり。

デスクワークの方は特に角質が硬くなりやすいので、マッサージするようにスクラブしましょう。

下から上にリンパの流れをイメージしながらスクラブすると、血の巡りや浮腫の改善も期待できそうです。

スクラブした後の肌は栄養分をたっぷり吸収できるので、お風呂上がりの潤った肌にボディクリームやオイルをなじませればパーフェクト♪

特に乾燥が気になる方は、オイルの後にボディクリームを塗ると保湿効果が高まります。

SABONのソルトスクラブを紹介しましたが、天然塩やブラウンシュガーにオイルと精油を混ぜたスクラブでも、もちろんOKです。

ただ、岩塩など硬くて崩れにくい塩は肌を傷つけてしまうので、塩選びには気をつけてくださいね。